スパイス香るチャイ
- カロリー
- 52㎉
- たんぱく質
- 1g
- 糖質
- 6.1g
材料（2人分）
-
★シナモンスティック
1/2本分
-
★カルダモン
2粒
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★グローブ
2粒
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★生姜（スライス）
5切れ
-
★水
100㏄
-
紅茶（ティーパック）
マフィンの残り（1P弱）
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てんさい糖
大さじ1
-
アーモンドミルク
200ml
作り方
- ★のスパイスと水を弱火にかけてスパイスを煮出します。（2分程度）
- スパイスが抽出されて茶色く色ついたら紅茶葉を加えてさらに煮出します（2分程度）
- てんさい糖とアーモンドミルクを加えてかき混ぜ、温まったら火を止めて完成です。
ワンポイント