薬味たっぷり焼き厚揚げ
- カロリー
- 330㎉
- たんぱく質
- 15.5g
- 糖質
- 0.9g
材料（2人分）
-
厚揚げ
2枚
-
だし醤油
小さじ1
-
白ネギ（白髪葱にする）
5㎝×2個分
-
桜海老
小さじ2
-
クレソン（3㎝カット）
10g
-
ごま油
大さじ2
作り方
- 厚揚げは食べやすい大きさにカットし、だし醤油を回しかけます。
- トースターで5分焼きます。（焼く時はアルミホイルを使うと便利です）
- 白髪葱、桜海老、クレソンをトッピングし、熱々に熱したごま油を回しかけて完成です。
ワンポイント