ルッコラとリンゴのピリ辛サラダ
- カロリー
- 46㎉
- たんぱく質
- 1.1g
- 糖質
- 6.2g
材料（2人分）
-
ルッコラ（5cmカット）
小・1P（50g）
-
パプリカ（黄・千切り）
1/4個
-
りんご（皮付き・千切り）
1/4個
-
◆コチュジャン
小さじ1/2
-
◆味噌
小さじ1/2
-
◆濃口醤油
小さじ1/2
-
◆ごま油
小さじ1/2
-
◆にんにく（すりおろし）
1/2かけ
作り方
- ◆の材料を混ぜ合わせておきます。
- ルッコラ・パプリカ・りんごに①のドレッシングを絡め合わせて完成です。
ワンポイント