ミックスビーンズとスナックエンドウのスープ
- カロリー
- 111kcal
- たんぱく質
- 3.9g
- 糖質
- 11.5g
材料（2人分）
-
玉ねぎ（スライス）
1/4個（５０g）
-
オリーブオイル
大さじ１
-
塩
少々
-
水
３００ml
-
コンソメ
小さじ１
-
ミックスビーンズ
1P（５０g）
-
スナックエンドウ（1/3に斜めカット）
６０g
-
ブラックペッパー
少々
作り方
- 玉ねぎをオリーブオイルで炒め、途中、塩をします。
- 水・コンソメ・ミックスビーンズを加えて煮たたせ、スナックエンドウを入れて再び沸騰させて火を止めます。
- 仕上げにブラックペッパーを振って完成です。
ワンポイント