サーモンの菜の花巻き
- カロリー
- 425kcal
- たんぱく質
- 22.8g
- 糖質
- 2.3g
材料（2人分）
-
サーモン（刺身用・そぎ切り）
２００g
-
菜の花
１２０g
-
マヨネーズ
大さじ３
-
濃口醤油
小さじ１
-
わさび
小さじ1/4
作り方
- 菜の花を塩茹でして水にさらし、水気を絞っておきます。
- サーモンで①の菜の花を巻き、お皿に盛り付けます。
- マヨネーズ・濃口醤油・わさびをよく混ぜ合わせてソースとして添えて完成です。
ワンポイント