コブサラダラップ
- カロリー
- 183kcal
- たんぱく質
- 6.6g
- 糖質
- 14.2g
材料（2人分）
-
ゆで卵（ひと口大にカット）
1個分
-
アボカド（角切り）
1/2個分
-
ミニトマト（４つ割り）
２個
-
レッドキドニー
小パック１P（５０g）
-
オリーブ（黒・スライス）
２粒
-
マヨネーズ
大さじ１
-
チリペッパー
少々
-
ライスペーパー
３枚
-
レタス
３０g
作り方
- ゆで卵・アボカド・ミニトマト・レッドキドニー・オリーブ・マヨネーズ・チリペッパーを混ぜ合わせます。
- ライスペーパーを水に潜らせ、レタスをしき、①の具を巻きます。
- 半分にカットし、お皿に盛り付けて完成です。
ワンポイント