カリフラワーのアンチョビガーリック
- カロリー
- 94㎉
- たんぱく質
- 2.7g
- 糖質
- 2g
材料（2人分）
-
カリフラワー（塩茹で）
120g
-
オリーブオイル
大さじ1
-
にんにく（スライス）
1かけ
-
アンチョビ（ぶつ切り）
1尾
-
パセリ（みじん切り）
作り方
- オリーブオイル・にんにくを火にかけて香りを出します。
- 香りが出たらアンチョビ・カリフラワーを加えてにんにくオイルに絡め合わせます。
- お皿に盛り付け、パセリを散らして完成です。
ワンポイント