黒豆と枝豆のワサビ白和え

カロリー
106kcal
たんぱく質
7.3g
糖質
7.1g
黒豆と枝豆のワサビ白和え

材料(2人分)

  • 豆腐(水切りします)

    150g

  • きび糖

    大さじ1

  • 濃口醤油

    小さじ1

  • 白胡麻

    小さじ1

  • わさび

    小さじ1/2

  • 黒豆

    20g

  • 枝豆

    20g

作り方

  • 水切りした豆腐を潰してなめらかにし、きび糖・濃口醤油・白胡麻・わさびを加えて混ぜ合わせます。
  • 黒豆・枝豆を加えて全体をよく混ぜ合わせて完成です。

ワンポイント