鮭のホイル焼き
- カロリー
- 411kcal
- たんぱく質
- 26.5g
- 糖質
- 2.2g

材料(2人分)
-
鮭(軽く塩1つまみで下味をつける)
240g
-
しめじ
60g
-
エリンギ(斜め切り)
30g
-
マッシュルーム(スライス)
30g
-
アスパラ(斜め切り)
2本(40g)
-
○マヨネーズ
大さじ2
-
○わさび
小さじ1
-
パセリ
少々
作り方
- クッキングペーパーに、しめじ・エリンギ・マッシュルーム・アスパラを並べ、鮭をおきます。
- ○の材料を混ぜ合わせ、①にかけます。
- 200度のオーブンで15分焼き、パセリを振って完成です。
ワンポイント