紅茶風味のおからマフィン
- カロリー
- 274㎉
- たんぱく質
- 6.4g
- 糖質
- 9g

材料(2人分)
-
卵
1個
-
てんさい糖
大さじ1・1/2
-
太白ごま油
大さじ2
-
★おからパウダー
10g
-
★アーモンドパウダー
10g
-
★紅茶(ティーパックの中身)
1g
-
★ベーキングパウダー
小さじ2
-
豆乳
大さじ1
作り方
- 卵を割りほぐし、てんさい糖を加えてよく混ぜます。
- 太白ごま油を加えてよく混ぜ合わせます。
- ★の粉類を加えて混ぜ合わせます。
- 豆乳を加えて生地の硬さを調整します。
- 180度に余熱したオーブンで20分間焼いて完成です。
ワンポイント
太白ごま油は香りが無く、お菓子作りに最適です。
