あんこときな粉の和風オーバーナイトオーツ
- カロリー
- 123㎉
- たんぱく質
- 5.1g
- 糖質
- 18.4g
材料（2人分）
-
◆オートミール
30g
-
◆豆乳
100ml
-
◆きび糖
小さじ2
-
◆抹茶
小さじ1/2
-
◆塩
少々
-
◆バニラオイル
5振り
-
粒あん
20g
-
きな粉
少々
作り方
- ◆の材料を全て混ぜ合わせて1晩、冷蔵庫で馴染ませます。
- ①を軽く混ぜ、粒あん・きな粉をトッピングして完成です。
ワンポイント