白菜のおかか和え
- カロリー
- 100㎉
- たんぱく質
- 3.6g
- 糖質
- 1.0g
材料（2人分）
-
白菜
2枚
-
かつお節
小パック1袋
-
濃口醤油
小さじ２
-
ごま油
大さじ１
-
白ごま
大さじ１
作り方
- 白菜を長さ2cm、厚さ0.5㎝程の短冊切りにする。
- ボウルに、しょうゆ・ごま油・白ごまを入れ混ぜ合わせる。
- ②に①の白菜とかつお節を入れ混ぜ合わせ白菜がしんなりするまで5～10分程置く。
- 白菜がしんなりしたら、器に盛り付ける。
ワンポイント