アボカドと水菜のわさび和え
- カロリー
- 202㎉
- たんぱく質
- 3.4ｇ
- 糖質
- 3.1g
材料（2人分）
-
アボカド（角切り）
1個
-
水菜（2㎝カット）
40ｇ
-
パプリカ（角切り）
1/4個
-
海苔
1/2枚
-
★わさび
小さじ1/2
-
★麺つゆ
小さじ1
-
★レモン汁
小さじ1
作り方
- ボウルに★の材料を混ぜます。
- ①に野菜とちぎった海苔を入れ和えたら完成です。
ワンポイント