トマトジュースでスープ
- カロリー
- 118㎉
- たんぱく質
- 6.2g
- 糖質
- 9.5g
材料（2人分）
-
じゃがいも（皮を剥き、1㎝角に切る）
小1個
-
たまねぎ（1㎝角）
1/4個
-
煮大豆
50g
-
無塩トマトジュース
200㏄
-
水
100㏄
-
無添加コンソメ
小さじ1/2
-
こしょう
適量
-
パセリ
飾り
作り方
- 鍋に水と、じゃがいもを入れ、蓋をしたら、中火で火が通るまで茹でます。
- トマトジュースと、玉ねぎ、煮大豆を加え、さらに火を通します。
- コンソメとこしょうで味を整え、器に盛りパセリを飾ります。
ワンポイント