とろろ昆布のスープ
- カロリー
- 83㎉
- たんぱく質
- 6.8ｇ
- 糖質
- 1.0g
材料（2人分）
-
とろろ昆布
1つまみ
-
だし汁
300cc
-
オクラ（板ずりして薄切り）
1本
-
玉子
1個
-
きくらげ（水で戻し食べやすい大きさにカット）
2個
-
ブラックペッパー
少々
作り方
- 鍋にだし汁を入れて加熱し、沸騰したらオクラときくらげを入れます。
- オクラときくらげに火が通ったら、溶き卵を流し入れます。
- 卵が固まったら器に盛り付け、とろろ昆布をのせ溶かしたら完成です。
ワンポイント